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¿Qué salsas del súper son saludables y cuáles no? | EL COMIDISTA

¿Qué salsas del súper son saludables y cuáles no? | EL COMIDISTA
La variedad de salsas de los supermercados se ha multiplicado en los últimos años, y al lado de viejos conocidos como la mayonesa, el ketchup y la mostaza podemos encontrar toda una corte de aderezos asiáticos, mexicanos, estadounidenses o europeos. ¿En qué nos tenemos que fijar para saber si son saludables o no? ¿Merecen su mala fama este tipo de productos, o algunos no son tan malos como los pintan? ¿Cómo conviene usarlas si no queremos que acaben haciéndonos daño? Como siempre, Raquel Bernácer está aquí para contestar estas y otras preguntas sobre las salsas. Si quieres que nuestra dietista-nutricionista más dicharachera te ilumine en el camino de la bondad salsera, no tienes más que darle al play en el vídeo de arriba. Suscríbete a nuestro canal: Visita: Síguenos en Facebook: Síguenos en Twitter: Síguenos en Instagram: ¡Bienvenido al canal oficial de EL COMIDISTA en EL PAÍS! Cada semana publicamos nuevos vídeos de gastronomía, recetas, restaurantes, productos, chaladuras culinarias y mucho más. ¡Suscríbete ya a nuestro canal!: El Comidista es una web muy maja que incluye recetas, info sobre trastos de cocina, restaurantes, productos y cualquier tontería que se les ocurra a sus autores.